武田クリニックメールマガジン 第114号
2008.05.15
酒井医師より
暖かくなったと思ったら、また雨が降ったりと何を着たらいいのか・・・
でも、暖かい季節に向かっていることは、とても楽しみでもありますね。
暖かくなると、素足になる機会が増えてきますが、
この季節こそ、フットケアに気合を入れる時期です。
冬の間、靴下をはいてなかなか素足を見ない方も多いと思いますが、
巻き爪がないか？かさかさして傷になっているところはないか？
水虫はないか？など1日1回ご自分の足を見てみましょう。
また、あまり素足のまま行動するのは例えば、
何かを踏んで怪我をするなどを考えるとお勧めではありません。
しっかりご自分の足をみたら、靴下をはいて、快適な靴をはくようにしましょう。
看護師 大倉より
今年のゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか？
毎年同じですが休みはあっという間に終わってしまいますね。
数日前に中国では大地震があり、大変な被害の様子がニュースで流されています。
普段から言われていることですが・・・地震・新型インフルエンザなど、
いつ災害に見舞われてもよいように備えなくてはなりません。
食糧確保ももちろん大切ですが、
薬（飲み薬・インスリン）を必要とされる方は、いざという時のために
２週間分位は、余分に手持ちがあるといいと思います。
薬の名前はなかなか覚えにくいので、お薬手帳などをおおいに活用してください。
避難物品の中に、薬の名前をメモして入れておくのもいいですね。
災害のないこと事がいちばんよいことですが、もしもの時のことを時々考えてみて下さい。
