武田クリニックメールマガジン 第508号
2022.09.15
【１】医師 佐藤（正）より
火曜日午前の循環器内科外来を担当しています。
健康診断で生活習慣病は指摘されていませんか？
高血圧、脂質異常、糖尿病、喫煙などは動脈硬化の危険因子です。
最近労作時に息切れがする、胸が痛い、歩くと足が痛くなって歩けないなどの
症状があり、上記の危険因子を多数持っている方は、
心臓や足の血管の動脈硬化が進んでいる可能性があります。
症状が続く場合は循環器外来にご相談ください。
【２】看護師 菊地より
まだまだ暑い日が続きますが、夕暮れ時は少し夏の終わりの気配がしますね。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
少し前の事になりますが、初めて梅干しを作ってみました。
庭で採れた梅と赤紫蘇を塩漬けして、天気予報とにらめっこしながら４日ほど天日干しし、
保存袋に入れて待つこと数日。しっとりした梅干しが完成しました。
そのまま食べると少ししょっぱかったので、料理に使って楽しむことに。
梅と赤紫蘇が活用できて、梅干しを作る過程も楽しめ、一石二鳥でした。
来年も梅の実が成ったら頑張ろうと思います。
夏の疲れも出てくる頃です。
どうかお身体を大切にお過ごし下さい。
