くろやま日記④
2017.11.16
お久しぶりです！管理栄養士の黒田と山口です。
みなさん、菓子パンはお好きですか？
価格も安くて、手軽に食べられていいですよね！
でも、菓子パンって、、、高カロリー・高糖質なんです！！
また、甘いパンでも塩分が入っているため、注意が必要です。
さらに、お米に比べて腹持ちが悪いため、お腹が空きやすくなってしまいます。
今月は武田クリニックで院長をコックに見立てて、
武田ベーカリーの掲示物を作りました。
みなさん、よく食べるパンのカロリーを確認してみてくださいね！
