武田クリニックメールマガジン 第113号
2008.04.30
上原医師より
真新しいランドセルの１年生がまぶしく見える今日このごろ、
皆様お変りはありませんでしょうか？
さて、もうすぐゴールデンウィークがやってきますね♪
すでに楽しみな予定をたてられている方もおられることでしょう。
旅行に、映画、買い物、スポーツ、そして家でゴロゴロ・・・。(笑)
もちろんずっと仕事という方もおられますね。。。（*＾～＾*）ゝ
連休の過ごし方はいろいろと思いますが、
体調管理にはくれぐれも御注意ください。
特に、旅行に行かれる方は、
薬を持っていくのを忘れないこと、
観光に夢中になって、食事や水分補給を
おろそかにしないことなどを御注意ください。
むしろ食べ過ぎてしまう可能性の方が・・・というのは
ここでは語らずにおきましょう。(-^□^-)
日に日に暖かさを増し過ごしやすい季節なってきましたが、
季節の変わり目、どうか御自愛ください。 ( *＾-＾* )
臨床検査技師 長谷川より
患者会のイベントで、来月の５/２１（水）のお昼から食事勉強会を行います。
糖尿病食の宅配弁当の試食会で、栄養士からのお話もあります。
決められたカロリーの食事をとってもらって、
１時間後、２時間後の血糖値などを確認する食事負荷試験という検査があります。
その試験の時に、決められたカロリー（４５０Kcal位）の食事を出すと
１食４５０Kcalっていうのはこんな感じなんだ、
普段は食べ過ぎているかも。という患者さんがいらっしゃいます。
実際に目で見て試食してみるのは、食事を見直す良い機会になると思います。
詳しくは待合室に掲示してありますので、興味のある方は、是非お問い合わせください！
