武田クリニックメールマガジン 第166号
2010.07.15
看護師 石井より
蒸し暑い季節になってきました。
この時期は体調を崩される方も多いようです。
特に糖尿病でインスリンなどを使用している方は、
食欲不振・下痢・嘔吐などの症状がでた時は注意しましょう。
脱水や熱は高血糖になります。
水分をまめに摂り、いつもより血糖を測る回数を増やして血糖の変動を見てください。
場合によってはインスリンの量を増減しなくてはいけない時もあります。
心配な時は診察時間内に連絡をしてください。
これから益々暑くなります。今年の暑い夏も体調に気をつけて乗り切りましょう。
臨床検査技師 小林より
蒸し暑い日や、寝苦しい日が続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
私は、さっそく夏バテです。夏が始まったばかりだというのに、すでにこんな状態では先が思いやられます。暑くて水分ばかり摂ってしまったり、食事もそうめんなど、冷たく食べやすいもので済ませてしまいがちですが、この時期こそ、体力をつけて夏を乗り越えるためにも、３食バランスよく食べるように心掛けたいですね。
